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高龄“剩女”不孕的危险大

2019-6-9 | 来源:妈咪爱婴网 | 点击:

导读:      调查显示,高龄“剩女”不孕的概率远远高于适孕女性,可见剩女是不孕的潜在高危人群,该怎么做才能降低危险?建议女性打算怀孕前空一段时间备孕,这样利于优生。   高龄备孕难!白领“剩女”今后不孕不育风险大   “70后”的倪小姐...

  

  调查显示,高龄“剩女”不孕的概率远远高于适孕女性,可见剩女是不孕的潜在高危人群,该怎么做才能降低危险?建议女性打算怀孕前空一段时间备孕,这样利于优生。

  高龄备孕难!白领“剩女”今后不孕不育风险大

  “70后”的倪小姐是典型的白领“剩女”,不仅高学历、高薪水,还高要求。年纪轻轻的她目前已在浦东张江一家500强企业任高管,可也成了大龄 “剩 女”。对此她并不心急,认为先干事业,现在医疗技术这么发达,将来想生时大不了做个试管婴儿……记者发现,因为工作压力、追求完美、自身要求过高等多种原因,现在像倪小姐这样抱着先在职场上打拼,等有了稳定职位后再考虑生儿育女想法的女白领并不少。

  影响女性生育不孕的死穴

  1、年龄是生育能力最大的祸首

  卵子是从一出生就相伴女性朋友的,年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量,年龄越大,剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。女性接近更年期时,月经周期会变短且不规律;子宫内膜可能会越来越薄,越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差,更不容易让精子进入。随着年龄增大,女性总体健康水平也会下降。一些疾病如子宫内膜异位、多囊卵巢综合征(PCOS)、感染等可能会损害生殖器官导致不孕。35岁以上的高龄孕妇更容易发生如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重,致使胎儿官内生长发育迟缓,死胎、死产的发生率及围产儿死亡率也随之升高,并且胎儿畸形率也增高。

  2、人工流产是女性不孕的第二大原因

  医生发现,流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎,输卵管发炎后堵塞,发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片,很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄,日后一旦怀孕,胚胎就像沙地里的小苗,得不到充分的养分,容易发育不良、白行流产。

  3、生殖器官炎症影响生育能力

  患阴道炎时,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,这些都会妨碍精子的成活,活动度下降,官颈炎症造成的局部内环境改变,不利于精子通过官颈管,从而 导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底,尤其是结核性或淋菌性感染,即使痊愈,也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄,从而导致不孕或官外孕。

  4、性习惯不良危害生育

  有些年轻女性性爱不卫生、性乱,感染性病,常常处在潜伏期,一时还看不出影响,但不知不觉地引发了盆腔炎,造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的官颈口进入盆腔,引发感染。更严重的是,如果逆流的经血在盆腔里残存下来,就会造成子宫内膜异位症。两者都是摧残生育能力的杀手。

  5、有害化学物质影响怀孕

  不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞,还很有可能造成内分泌分泌紊乱。一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质,不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性,导致不孕,还会影响胎儿发育。

  6、酒精、咖啡妨害生育

  经常饮酒,尤其酗酒的女性,生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收,仅仅一杯红酒就可能减少体内锌的含量,而锌是生育能力的基本因素。咖啡因--即使每天只喝两杯咖啡,也会在50%的程度上降低生育能力。可乐饮料具有相同的效果,因为可乐中也含有大量咖啡因。

  7、过度肥胖不利于怀孕

  肥胖会破坏女性内分泌,也会阻碍排卵,还会引发各种健康问题,例如:高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育,并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。

  8、盲目减肥同样也会导致不孕症

  盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性,生育能力本身已经下降,更要谨慎减肥。

  9、精神紧张压力过大影响生育能力

  正值生育年龄的女性,如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下,就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱甚至变成无月经,不排卵,在这种情况下,当然也就不太容易怀孕了。就业竞争加剧使很多职场女性压力增大,长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态都会影响女性怀孕。

  不同体质女性备孕吃法大不同

  【普通体质女性备孕】

  普通体质的女性说明其实你身体里的营养正常均衡,所以在备孕的时候不需要多吃或者特意吃些说明补品,只要有规律的均衡的吃蔬菜,蛋奶等日常的食物就可以了~是不是很省事啊~

  【摄入过量的女性】

  摄入过量的女性因为本身营养已经充足甚至多余了,所以在备孕的时候就没必要再特意增加过多营养,甚至可以适当的注意,糖含量高、脂肪含量高的食物要控制,以免怀上肥胖的宝宝哦!

  【吸收状态差的女性】

  营养吸收差,身形瘦弱的女性要比其他备孕妈咪增加营养的时间要早一些,循序渐进的将身体调养到最佳的状态,让宝宝在最好的身体里成长。也可以在备孕的时候,适量的吃一些温润营养的补品,以调理自己的身体,更好的受孕。

  高龄备孕注意事项

  1、一旦打算要孩子最好尽早受孕

  在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了,否则身体的组织不断地在老化,卵子的活力也越来越低,直接影响胚胎的质量。

  2、积极治疗身体存在的一些疾病

  35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大,不仅会影响受孕,在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此,怀孕之前一定要先去进行积极的治疗,彻底治愈后再怀孕。

  3、准备怀孕前去做健康检查

  高龄妊娠的女性,身体发生异常的几率比年轻女性要大,因此,在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检,包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗,把身体调整到健康状态。

  4、每天保持充足的睡眠

  充足的睡眠可以提高身体的免疫力,增强器官组织的机能,特别是生殖系统,有助于形成优质的受精卵。

  5、做充足的营养准备

  每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

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